Tyrnismoothie

Ruokaohjeet 10.03.2021

Talven piristävin pirtelö syntyy tyrnimarjoista ja appelsiinista.


Elina Lampela
Tyrnismoothiesta saa mukavasti C-vitamiinia.

(2 annosta)

2 dl tyrnimarjoja

2 appelsiinia

1 banaani

1 rkl tuoretta inkivääriä silputtuna

1 dl vettä

Kuori appelsiinit ja banaani ja paloittele ne. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja aja tasaiseksi juomaksi.

Aiheeseen liittyvät artikkelit